Texto Instructivo Para Niños Lavado De Manos

Texto Instructivo Para Niños Lavado De Manos

Hola niños y niñas! Hoy vamos a aprender a lavarnos las manos correctamente. Es muy importante lavarnos las manos con frecuencia para evitar enfermarnos. Así que vamos a repasar los pasos para lavarnos las manos correctamente.

Paso 1: Mojarse las manos

Primero, nos mojamos las manos con agua tibia. El agua no debe estar demasiado caliente ni demasiado fría.

Paso 2

Luego, nos aplicamos una pequeña cantidad de jabón en las manos. Podemos usar jabón líquido o en barra. Frotamos el jabón en nuestras manos hasta formar espuma.

Paso 3: Frotarse las manos

Ahora, nos frotamos las manos durante al menos 20 segundos. Nos lavamos las palmas, el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. Es importante frotarse las manos durante el tiempo suficiente para eliminar todos los gérmenes.

Paso 4: Enjuagarse las manos

Después de frotarnos las manos, nos enjuagamos bien con agua tibia. Nos aseguramos de enjuagar todo el jabón de nuestras manos.

Paso 5: Secarse las manos

Finalmente, nos secamos las manos con una toalla limpia. Es importante secarse bien las manos para evitar que se pongan agrietadas u otras afecciones en la piel.

¡Eso es todo! Estos son los pasos para lavarnos las manos correctamente. Si seguimos estos pasos, podemos ayudar a prevenir la propagación de gérmenes y mantenernos sanos.

Problemas y soluciones relacionados con el lavado de manos

A veces, puede ser difícil lavarse las manos con frecuencia, especialmente si estamos fuera de casa. Aquí hay algunos problemas comunes y algunas soluciones:

• Problema: No hay agua y jabón disponibles.
• Solución: Lleva contigo un desinfectante de manos a base de alcohol para usar cuando no haya agua y jabón disponibles.
• Problema: No tengo tiempo para lavarme las manos.
• Solución: Haz del lavado de manos una prioridad. Tómate unos minutos extra para lavarte las manos antes de comer, después de ir al baño y después de tocar objetos que podrían estar contaminados.
• Problema: Mis hijos se niegan a lavarse las manos.
• Solución: Haz que lavarse las manos sea divertido. Deja que tus hijos elijan su propio jabón y toalla. También puedes hacer un juego de ello. Canta una canción mientras te lavas las manos o haz que tus hijos compitan para ver quién puede lavarse las manos mejor.

Ejemplos de cuándo lavarse las manos

Aquí hay algunos ejemplos de cuándo es importante lavarse las manos:

• Antes de comer o preparar alimentos.
• Después de ir al baño.
• Después de tocar animales o sus excrementos.
• Después de estornudar o toser.
• Después de tocar superficies públicas, como pomos de puertas, pasamanos y teclados.

Opinión de expertos sobre el lavado de manos

Los expertos coinciden en que lavarse las manos es una de las formas más importantes de prevenir la propagación de gérmenes y mantenerse sano. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), lavarse las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos puede reducir el riesgo de enfermarse en un 50%.

El lavado de manos es una de las cosas más importantes que podemos hacer para mantenernos sanos. Así que la próxima vez que te laves las manos, tómate un tiempo para hacerlo bien. ¡Tus manos te lo agradecerán!

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El lavado de manos es importante para prevenir enfermedades.

• Protégete de gérmenes.

¡Lávate las manos con agua y jabón!

Protégete de gérmenes.

Los gérmenes son microorganismos que pueden causar enfermedades. Se encuentran en todas partes, en el aire, en el agua, en los alimentos y en las superficies que tocamos. Cuando tocamos algo que tiene gérmenes, podemos transferir esos gérmenes a nuestras manos. Y si luego nos tocamos la boca, la nariz o los ojos, podemos introducir esos gérmenes en nuestro cuerpo y enfermarnos.

• Lávate las manos con frecuencia.

  La mejor manera de protegerte de los gérmenes es lavarte las manos con frecuencia con agua y jabón. Lávate las manos antes de comer, después de ir al baño, después de tocar animales o sus excrementos, después de estornudar o toser, y después de tocar superficies públicas, como pomos de puertas, pasamanos y teclados.

• Usa desinfectante de manos.

  Si no tienes acceso a agua y jabón, puedes usar un desinfectante de manos a base de alcohol para matar los gérmenes. Aplícate una pequeña cantidad de desinfectante en las manos y frótalas durante al menos 20 segundos. Asegúrate de cubrir todas las superficies de tus manos, incluyendo las palmas, el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas.

• Evita tocarte la cara.

  Una de las formas más fáciles de introducir gérmenes en tu cuerpo es tocándote la cara. Trata de evitar tocarte los ojos, la nariz y la boca, especialmente si no te has lavado las manos recientemente.

Siguiendo estos consejos, puedes ayudar a protegerte de los gérmenes y mantenerte sano.